Zwangerschap brengt een golf van veranderingen met zich mee. Jouw lichaam transformeert op wonderbaarlijke wijze. Tegelijkertijd merk je misschien dat je immuunsysteem zich aanpast. Deze hormonale verschuivingen maken je kwetsbaarder voor bepaalde ongemakken. Een veelvoorkomend maar vaak onbesproken thema is de zwangerschap candida infectie. Het is een vervelend bijverschijnsel waar veel aanstaande moeders mee te maken krijgen. Je bent zeker niet alleen als je deze klachten ervaart.
Wat is candida en waarom speelt het op tijdens de zwangerschap?
Candida is een gist. Eigenlijk leeft deze gist altijd al in kleine hoeveelheden op jouw huid, in jouw mond, en in jouw darmen en vagina. Normaal gesproken vormt dit geen enkel probleem. Jouw lichaam houdt de hoeveelheid candida prima in balans. Er zijn echter situaties waarin deze gist de overhand krijgt. Dan ontstaat er een candida infectie, ook wel een schimmelinfectie genoemd. In de volksmond spreekt men vaak over een ‘spruw’ of een vaginale schimmel.
Tijdens jouw zwangerschap verandert er veel in jouw lijf. De stijging van oestrogeen en progesteron, de hormonen die de groei van jouw baby ondersteunen, beïnvloeden ook de pH-waarde in jouw vagina. Deze verandering creëert een ideaal klimaat voor candida om te floreren. Bovendien werkt jouw immuunsysteem soms iets minder hard tijdens de dracht om afstoting van de baby te voorkomen. Dit maakt het voor de schimmel makkelijker om zich te vermenigvuldigen. Je merkt dit soms als een jeukende vagina in de zwangerschap.
Herken de symptomen van een candida infectie
Het is belangrijk dat je goed naar jouw lichaam luistert. De tekenen van een overgroei van candida zijn vaak duidelijk, al zijn ze soms lastig te onderscheiden van andere zwangerschapskwaaltjes. Bij een vaginale infectie merk je meestal een of meer van de volgende symptomen op:
- Intense jeuk en irritatie rond de schaamlippen en de vagina.
- Een branderig gevoel, vooral tijdens het plassen of vrijen.
- Witte, dikke, brokkelige afscheiding die op kwark lijkt.
- Roodheid en zwelling van de schaamlippen.
Soms manifesteert candida zich ook in de mond. Dit noem je spruw. Je ziet dan witte plekjes op jouw tong of binnenzijde van jouw wangen. Dit komt vaker voor bij pasgeborenen, maar ook zwangere vrouwen kunnen hier last van ervaren, vooral als hun weerstand tijdelijk lager is. Een behandeling schimmelinfectie zwangerschap is essentieel zodra je de symptomen herkent.
Veilige aanpak bij candida tijdens de zwangerschap
Het allerbelangrijkste is dat je weet dat je deze infectie veilig kunt behandelen, ook terwijl je jouw baby draagt. Je moet echter altijd voorzichtig zijn met medicatie. Raadpleeg daarom altijd jouw verloskundige of gynaecoloog voordat je een behandeling start. Zij weten precies welke middelen veilig zijn voor jou en jouw ongeboren kindje. Zelfmedicatie met middelen die niet specifiek voor zwangere vrouwen zijn goedgekeurd, vermijd je.
VIDEO: Hoe kom je van een schimmelinfectie af tijdens de zwangerschap?
Wat de zorgverlener voorschrijft
De standaardbehandeling richt zich vaak op lokale aanpak. De arts schrijft meestal een antischimmelcrème of een zetpil voor. Deze middelen bevatten vaak werkzame stoffen zoals miconazol of clomitrazol.
Belangrijke punten over deze medicatie:
- Deze middelen werken direct op de plek van de infectie.
- De hoeveelheid werkzame stof die daadwerkelijk in jouw bloedbaan komt, is heel klein.
- De behandeling duurt meestal kort, vaak slechts een paar dagen.
In sommige gevallen, als de infectie erg hardnekkig is, kan een orale (via de mond) behandeling nodig zijn. Bespreek de risico’s en voordelen hiervan altijd uitgebreid met jouw arts. De focus ligt altijd op een zo veilig mogelijke oplossing voor de zwangerschaps jeuk.
Preventieve stappen om candida te voorkomen
Je kunt de kans op een herhaling van de candida infectie verkleinen door enkele aanpassingen in jouw dagelijkse routine. Deze veranderingen helpen om de vaginale omgeving stabiel te houden. Denk hierbij aan hygiëne en kleding, en verdiep je ook eens in de symptomen en behandeling van vaginale schimmelinfectie tijdens de zwangerschap. Bovendien is het belangrijk om op de hoogte te zijn van de oorzaken en oplossingen van een schimmelinfectie tijdens de zwangerschap.
Let op jouw ondergoed en kleding
Wat je draagt, heeft een grote invloed op de temperatuur en vochtigheid rond jouw intieme zone. Candida gedijt goed in warme, vochtige omgevingen. Je helpt jezelf door:
- Dagelijks schoon, katoenen ondergoed te dragen. Katoen ademt goed.
- Het vermijden van strakke broeken en synthetische stoffen in dat gebied.
- Natte badkleding of sportkleding direct na gebruik te verwisselen.
Slim wassen en douchen
Jouw vaginale flora is delicaat. Je verstoort de natuurlijke zuurgraad snel met verkeerde zeep.
- Gebruik milde, ongeparfumeerde wasgel voor jouw onderlichaam, of alleen water.
- Vermijd vaginale douches of tampons met parfum. Deze producten verstoren de natuurlijke balans.
- Droog jezelf altijd voorzichtig af na het wassen. Dep de huid droog in plaats van hard te wrijven.
Een andere tip voor een gezonde darmflora is het eten van voldoende probiotica. Hoewel het bewijs voor directe invloed op vaginale candida soms wisselend is, ondersteunt een gezonde darmflora jouw algehele immuunsysteem. Denk aan yoghurt met levende culturen of kefir. Dit draagt bij aan jouw algehele welzijn tijdens de zwangerschap.
Wanneer moet je je écht zorgen maken?
Hoewel een candida zwangerschap meestal onschuldig is, zijn er situaties waarin je direct contact opneemt met jouw zorgverlener. Als de klachten na een paar dagen behandeling niet verminderen, kan de diagnose verkeerd zijn of heb je een resistentere schimmelsoort. Ook als de afscheiding plotseling geelgroen wordt en een sterke, weeïge geur krijgt, wijst dit mogelijk op een bacteriële infectie of SOA, wat andere behandeling vereist.
Bovendien, als je merkt dat de schimmel in de zwangerschap keer op keer terugkomt, zoek je samen met jouw arts naar de onderliggende oorzaak. Soms kan een langdurige, milde diabetes die pas tijdens de zwangerschap ontdekt wordt, de boosdoener zijn, aangezien hoge bloedsuikerspiegels de groei van gist bevorderen. Jouw arts controleert dit altijd nauwkeurig.
Veelgestelde vragen over candida tijdens de zwangerschap
Lees meer hier
Verken deze relevante bronnen om je kennis over Zwanger candida uit te breiden.
Is een candida infectie gevaarlijk voor mijn baby?
Een onbehandelde of mild behandelde vaginale candida infectie is meestal niet direct gevaarlijk voor de baby in jouw buik. De gist komt zelden via de placenta bij de baby. Wel is er een kleine kans dat jouw baby bij de geboorte geïnfecteerd raakt met spruw als je een actieve infectie hebt. Daarom is tijdige en veilige behandeling zo belangrijk.
Mag ik natuurlijke middelen gebruiken tegen candida in de zwangerschap?
Hoewel veel natuurlijke middelen, zoals tea tree olie of knoflook, bekend staan om hun antischimmelwerking, is voorzichtigheid geboden. Sommige etherische oliën zijn niet veilig tijdens de zwangerschap. Overleg altijd met jouw verloskundige of arts voordat je start met kruiden of oliën. Zij adviseren veilige, bewezen methoden.
Kan ik candida oplopen door seks tijdens de zwangerschap?
Candida is een gist die van nature in jouw lichaam voorkomt. Je kunt het niet ‘opdoen’ zoals een SOA. Wel kan seksuele activiteit de symptomen soms verergeren door wrijving, of de pH-waarde tijdelijk beïnvloeden. Het is belangrijk dat jij en jouw partner elkaar niet onnodig besmetten, hoewel het vaak om een overgroei van jouw eigen lichaamseigen gist gaat.
