Zwanger zijn is een periode van prachtige veranderingen en intens geluk. Jouw lichaam werkt hard om een nieuw leven te koesteren. Toch brengt deze bijzondere tijd soms ook ongemakken met zich mee. Misschien merk je dat je gevoelig bent voor infecties, en een veelvoorkomend ongemak is de vaginale schimmel tijdens de zwangerschap. Dit is iets waar veel aanstaande moeders mee te maken krijgen. Het is vervelend, maar gelukkig vaak goed te behandelen. We duiken samen in dit onderwerp, zodat je precies begrijpt wat er aan de hand is en wat je eraan kunt doen.
Waarom krijg ik sneller een vaginale schimmel tijdens de zwangerschap?
Je hormonen spelen een grote rol tijdens je zwangerschap. De oestrogeenspiegel stijgt flink. Deze hormonale verschuiving verandert de natuurlijke balans in jouw vagina. Normaal gesproken leven er in de vagina verschillende micro-organismen, waaronder de gist Candida albicans. Deze gist is niet direct een probleem als de balans goed is.
Door de verhoogde hormonen verandert de samenstelling van het vaginale slijm. Dit milieu wordt iets zuurder of juist minder zuur, afhankelijk van de fase. Hierdoor krijgt de Candida gist de kans om te veel te gaan groeien. Plotseling merk je klachten op. Dit is een veelgehoorde reden voor de jeuk en afscheiding tijdens de zwangerschap.
Daarnaast is je immuunsysteem tijdens de zwangerschap iets minder sterk. Jouw lichaam richt zich volledig op het beschermen van de baby. Dit maakt je vatbaarder voor infecties, inclusief een candida infectie in de zwangerschap.
Signalen van vaginale schimmel
Het is belangrijk om de tekenen van een vaginale schimmel (candidiasis) te herkennen. Als je deze symptomen ervaart, weet je dat je actie moet ondernemen. Wacht hier niet te lang mee, want onbehandeld kan het echt hinderlijk zijn.
- Intense jeuk rondom de schaamlippen en de vagina.
- Een branderig gevoel, vooral bij plassen of vrijen.
- Witte, dikke afscheiding die lijkt op cottage cheese (kwark).
- Roodheid en zwelling van de schaamlippen.
Soms is de afscheiding dunner dan je gewend bent. Raadpleeg altijd je verloskundige of gynaecoloog als je twijfelt over de oorzaak van jouw klachten. Zij kunnen vaststellen of het echt om een schimmelinfectie na bevalling of tijdens de zwangerschap gaat.
Veiligheid voor jou en jouw baby
Je bent natuurlijk bezorgd over het gebruik van medicatie terwijl je een leven draagt. Dit is een terechte zorg. Gelukkig zijn de behandelmethoden voor vaginale schimmel tijdens de zwangerschap meestal veilig.
De meest voorgeschreven behandelingen zijn vaak plaatselijk werkzame antischimmelmiddelen. Denk hierbij aan crèmes of zetpillen die je in de vagina aanbrengt. Deze middelen werken lokaal en komen nauwelijks in jouw bloedbaan terecht. Daardoor is de invloed op jouw baby minimaal.
Jouw zorgverlener schrijft je de meest veilige opties voor. Gebruik nooit zomaar medicijnen die je nog over hebt van een eerdere infectie. De diagnose moet gesteld zijn door een professional. Zij weten welke antischimmelcrème bij zwangerschap veilig is.
VIDEO: Hoe kan ik een vaginale schimmelinfectie in de intieme zone tijdens de zwangerschap verminderen? – Dr. Schumailla Bassi | Doctors’ Circle
Behandelopties en hoe je ze gebruikt
Als je de diagnose krijgt, krijg je een behandelplan. Dit plan richt zich op snelle verlichting van de klachten. Hier zijn enkele veelgebruikte methoden:
- Vaginale zetpillen: Deze breng je meestal één keer per dag in, vaak voor het slapengaan, gedurende 3 tot 7 dagen. Ze lossen op en bestrijden de gist direct ter plekke.
- Antischimmelcrème: Je brengt deze crème aan op de buitenkant van de schaamlippen als je veel jeuk hebt. Dit geeft snelle verlichting van de irritatie rondom de vulva.
- Orale medicatie: In zeldzame en hardnekkige gevallen kan een arts een orale antischimmelpil voorschrijven. Dit gebeurt zeer voorzichtig en alleen als het echt nodig is. De voordelen wegen dan op tegen de kleine risico’s.
Het is belangrijk dat je de kuur helemaal afmaakt, zelfs als de klachten snel verdwijnen. Stop je te vroeg, dan komt de schimmel snel terug. We willen die vervelende terugkerende schimmelinfectie tijdens de zwangerschap voorkomen.
Tips om schimmel te voorkomen of terugdringen
Naast de medische behandeling zijn er dingen die je zelf kunt doen om de kans op een nieuwe infectie te verkleinen. Zorg goed voor je intieme zone. Dit helpt de natuurlijke balans te herstellen.
Hygiëne op de juiste manier
Hygiëne is belangrijk, maar te veel of de verkeerde aanpak werkt averechts. Je wilt de goede bacteriën in jouw vagina niet wegspoelen.
- Was jezelf dagelijks met lauw water. Gebruik liever geen zeep in de schaamstreek. Zeep verstoort de zuurgraad.
- Dep je vulva na het wassen voorzichtig droog. Wrijf niet hard.
- Gebruik geen vaginale douches. Je vagina reinigt zichzelf prima. Een douche na seks bij zwangerschap met alleen water is vaak al voldoende.
Let op wat je draagt
De gist houdt van warmte en vocht. Je kledingkeuze kan hier dus een grote invloed op hebben. Zorg voor luchtigheid.
- Draag katoenen ondergoed. Katoen laat lucht door en neemt vocht op. Synthetische stoffen houden vocht vast.
- Vervang natte badkleding of sportkleding direct. Blijf niet te lang in een vochtige omgeving.
- Vermijd strakke broeken of panty’s voor langere periodes. Geef je lichaam de ruimte om te ademen.
Essentiële links
Ga dieper in op Vaginale schimmel bij zwangerschap met deze informatieve selectie.
Voeding en leefstijl
Wat je eet, beïnvloedt je lichaam van binnenuit. Hoewel voeding geen wondermiddel is, kan het ondersteunen.
Sommige vrouwen merken dat ze minder last hebben als ze hun suikerinname beperken. Gist voedt zich graag met suikers. Probeer dus bewust te zijn van de hoeveelheid zoetigheid die je eet. Daarnaast zijn er probiotica. Deze gezonde bacteriën ondersteunen een goede darmflora, wat indirect ook de vaginale flora helpt. Je vindt deze in yoghurt of kefir, of als supplement.
Als je merkt dat je vaak last hebt van jeukende vagina bij zwangerschap, bespreek dan ook jouw dieet met je verloskundige. Voor meer gedetailleerde informatie over dit specifieke probleem, kun je terecht bij de symptomen en behandeling van een vaginale schimmelinfectie tijdens de zwangerschap.
Wanneer moet ik de verloskundige bellen?
Het is cruciaal om alert te zijn op veranderingen. Hoewel schimmelinfecties onschuldig zijn, kunnen andere infecties gevaarlijker zijn. Neem contact op als:
- De klachten na een paar dagen behandeling niet verminderen.
- Je koorts krijgt of je heel ziek voelt.
- De afscheiding een vreemde, ongewone kleur krijgt (groen of grijs).
- Je pijn in je onderbuik voelt.
- Je na de bevalling klachten houdt over een postnatale schimmelinfectie.
Je bent de expert van jouw eigen lichaam. Als iets niet goed voelt, zoek je de hulp die je nodig hebt. Dit is een belangrijk onderdeel van goede zwangerschapszorg.
Veelgestelde vragen over vaginale schimmel tijdens de zwangerschap
Kan een vaginale schimmel mijn baby schaden?
Over het algemeen vormt een onbehandelde vaginale schimmel geen direct gevaar voor de baby in de baarmoeder. Wel is er een kleine kans dat de baby bij de geboorte in aanraking komt met de gist. Dit kan leiden tot een schimmelinfectie bij de baby, zoals spruw in de mond. Daarom is behandeling tijdens de zwangerschap belangrijk.
Is seks hebben met een schimmelinfectie schadelijk?
Seks hebben tijdens een actieve schimmelinfectie is meestal niet gevaarlijk voor de baby. Het kan wel erg pijnlijk en onprettig voor jou zijn door de zwelling en jeuk. Bovendien kan seks de infectie verergeren of de symptomen tijdelijk intensiveren.
Hoelang duurt het voordat de klachten van een schimmel verdwijnen na behandeling?
Bij de meeste vrouwen merk je binnen twee tot drie dagen na het starten van de lokale behandeling een duidelijke verbetering van de jeuk en irritatie. De volledige kuur moet je altijd afmaken, wat meestal 3 tot 7 dagen duurt, om ervoor te zorgen dat alle schimmelsporen verdwijnen.
Schimmelinfecties kunnen inderdaad een probleem vormen tijdens de zwangerschap, en het is belangrijk om je bewust te zijn van de mogelijke risico’s. Informatie over de gevaren van schimmelinfecties in de zwangerschap kan helpen bij het nemen van preventieve maatregelen en het herkennen van symptomen. Vrouwen moeten extra alert zijn op veranderingen in hun lichaam gedurende deze periode.
