Die maandelijkse periode brengt vaak al genoeg veranderingen met zich mee. De stemmingswisselingen, de krampen, de vermoeidheid. En dan, als je het even niet verwacht, voel je die vertrouwde jeuk of een ongemakkelijke afscheiding. Een schimmelinfectie tijdens je menstruatie. Het is een situatie die je dagelijkse routine flink kan verstoren. Je vraagt je af: hoe pak ik dit nu het beste aan? Is het wel veilig om nu te behandelen? Je bent zeker niet de enige die hiermee worstelt.
De connectie tussen menstruatie en schimmelinfecties
Het klinkt misschien alsof het toeval is, maar er is echt een verband tussen je cyclus en de kans op een vaginale schimmelinfectie. Tijdens je menstruatie verandert de pH-waarde in je vagina. Normaal gesproken is je vaginale omgeving licht zuur. Dit zuurtje helpt om de groei van ongewenste schimmels, meestal Candida, onder controle te houden. Hormonale schommelingen, specifiek de daling van oestrogeen vlak voor je periode, kunnen die zuurgraad beïnvloeden.
Wat gebeurt er dan precies?
- De pH-waarde wordt minder zuur.
- Dit biedt een gunstiger klimaat voor schimmelgroei.
- Bloed zelf kan ook voedingsbodem zijn voor bacteriën en schimmels.
Hierdoor merk je vaak dat klachten van een schimmelinfectie tijdens de ongesteldheid juist opvlammen of erger worden. Het is belangrijk om te weten dat je deze periode niet zomaar hoeft te ondergaan met ongemak.
Waarom je nu juist voorzichtig moet zijn
Je baarmoedermond staat tijdens je menstruatie iets verder open. Dit is een natuurlijk proces. Tegelijkertijd is je slijmvlies mogelijk iets kwetsbaarder door de hormonale invloeden en het bloedverlies. Je wilt natuurlijk de infectie aanpakken, maar je wilt ook geen onnodige irritatie veroorzaken of de situatie verergeren.
De grootste zorg die veel vrouwen hebben, is het gebruik van antischimmelmiddelen tijdens de menstruatie. Je vraagt je af of de tampon of het maandverband de werking beïnvloedt. Dit is een valide punt waar we zo op terugkomen.
Behandeling: hoe pak je een vaginale schimmel aan tijdens je periode
De basisbehandeling voor een onbehandelde schimmelinfectie blijft hetzelfde, ongeacht of je ongesteld bent of niet. Meestal gaat het om een antischimmelcrème of zetpil op basis van bijvoorbeeld miconazol of canestene. Het doel is de schimmel te doden en de jeuk en irritatie te verminderen.
De rol van zetpillen en tampons
Dit is waar de meeste vragen ontstaan. Mag je een vaginale zetpil gebruiken als je vloeit?
De meeste artsen en apothekers geven aan dat het veilig is om een schimmelinfectiebehandeling en menstruatiebloed te combineren. Echter, je moet wel slim te werk gaan met de toediening.
Wanneer je een zetpil inbrengt, moet deze de kans krijgen om zijn werk te doen, wat meestal ’s nachts is. Het bloedverlies kan de crème of zetpil sneller afvoeren dan normaal. Dit kan de effectiviteit verminderen, terwijl je voor vrouwen ook kunt kijken naar een natuurlijke schimmelinfectie behandeling vrouw.
Je kunt het volgende proberen om de werking te optimaliseren:
- Breng de zetpil ’s avonds in: Doe dit net voor je gaat slapen. Je ligt dan langer stil, waardoor het middel beter kan inwerken op de slijmvliezen.
- Gebruik vulvaire crème extern: Als je veel last hebt van jeuk aan de buitenkant (de vulva), gebruik dan de bijgeleverde crème daarop, ook als je een zetpil gebruikt.
- Kies voor kortere kuren (indien mogelijk): Als je een kuur van zeven dagen hebt voorgeschreven gekregen, maar de menstruatie duurt bijvoorbeeld vijf dagen, bespreek dan met je arts of een kortere, sterkere kuur passend is. Soms is de 1-dagskuur effectief genoeg om de ergste klachten weg te nemen tijdens je bloedverlies.
Let op met tampons: Als je een antischimmelzetpil gebruikt, is het beter om tijdelijk maandverband te gebruiken. Een tampon absorbeert de medicatie voordat het zijn werk goed kan doen in de vagina. Je wilt dat het middel op de plek blijft waar de schimmel zich bevindt.
VIDEO: Vaginale infecties die je tijdens je menstruatie krijgt Bacterile vaginose en schimmelinfectie
Wanneer even wachten met behandelen
In zeldzame gevallen kan je arts adviseren om even te wachten. Dit geldt vooral als je extreem hevig bloedt en het slijmvlies erg geïrriteerd lijkt door het bloed zelf. Bij lichte tot normale bloedingen ga je echter gewoon door met de voorgeschreven behandeling. Het niet behandelen leidt alleen maar tot langer aanhoudend ongemak.
Tips voor comfort tijdens je ‘dubbele’ ongemak
Een jeukende vagina tijdens de menstruatie is ontzettend vervelend. Je wilt je fris en schoon voelen, maar tegelijkertijd wil je de kwetsbare zone niet irriteren met agressieve zeep of scrubs.
Hier zijn wat zachte manieren om het comfort te verhogen terwijl je de infectie behandelt:
Hygiëne is key, maar wees mild:
- Was de uitwendige delen (vulva) met enkel lauwwarm water. Zeep verstoort de natuurlijke balans extra.
- Dep de huid voorzichtig droog na het wassen. Wrijven is uit den boze; dit verergert de irritatie.
- Gebruik géén intieme wasgels met parfum of andere toevoegingen als je een actieve infectie hebt.
Absorptiemiddelen slim kiezen:
Kies tijdens deze periode voor producten die ademen. Synthetische materialen houden vocht vast, wat de schimmel voedt. Dit geldt voor ondergoed én maandverband.
- Ga voor katoenen ondergoed.
- Gebruik ongeparfumeerd maandverband. Vermijd inlegkruisjes als je die normaal niet gebruikt; ze kunnen te veel warmte en vocht vasthouden.
- Als je doorgaans een menstruatiecup of tampon gebruikt, schakel dan tijdelijk over op maandverband om de medicatie in de vagina te laten werken.
Essentiële links
Leer meer over Schimmelinfectie behandelen tijdens menstruatie door deze selectie van links te verkennen.
Voeding en leefstijl ter ondersteuning
Hoewel voeding de schimmelinfectie snel behandelen niet garandeert, kan het je lichaam wel ondersteunen bij het herstel. Je immuunsysteem heeft een duwtje in de rug nodig. Voor meer inzicht in de mogelijke oplossingen is het nuttig om de informatie over effectieve oplossingen voor vaginale schimmelbehandeling te raadplegen.
Focus op het eten van voedsel dat rijk is aan probiotica. Deze goede bacteriën helpen je lichaam de balans terug te vinden.
- Natuurlijke yoghurt met levende culturen.
- Kefir of gefermenteerde groenten.
Probeer suikerrijke voeding tijdelijk te beperken. Schimmels leven van suikers, dus door je inname te verlagen, ontneem je de schimmel een deel van zijn energiebron. Dit is vooral nuttig als je merkt dat de infectie steeds terugkomt na je menstruatie.
Wanneer moet je écht de huisarts bellen?
Zelfbehandeling is vaak effectief bij een simpele, onomwonden schimmelinfectie. Maar soms is meer nodig. Als je tijdens je menstruatie merkt dat de symptomen…
- …na drie dagen behandeling niet verminderen.
- …juist erger worden (meer zwelling, meer roodheid).
- …gepaard gaan met koorts of pijn die verder gaat dan normale menstruatiekrampen.
- …een vreemde, pijnlijk dunne of juist zeer dikke, grijsachtige afscheiding geven (dit kan wijzen op bacteriële vaginose en niet op schimmel).
Neem dan contact op met jouw huisarts of verloskundige. Zij kunnen vaststellen of het inderdaad om een schimmel gaat, of dat er misschien een andere infectie speelt die een andere aanpak vereist, zoals antibiotica.
Het is jouw lichaam en jouw welzijn staat voorop. Ook al heb je de ongemakken van je menstruatie, je verdient het om je comfortabel te voelen. Door je behandeling slim in te plannen rondom je bloedverlies en zacht te zijn voor je lichaam, krijg je deze tijdelijke tegenslag snel onder controle.
Veelgestelde vragen over schimmelinfecties tijdens de periode
Mag ik een antischimmelzetpil gebruiken als ik menstrueer?
Ja, over het algemeen mag je gewoon doorgaan met de voorgeschreven behandeling. Het is wel verstandig om de zetpil ’s avonds in te brengen en overdag maandverband te gebruiken, zodat de medicatie niet direct wordt weggespoeld door het bloed.
Heeft mijn tampon invloed op de werking van de medicatie?
Ja, een tampon kan de werkzame stof uit de zetpil of crème absorberen voordat het de kans krijgt om zijn werk te doen. Gebruik tijdens de kuur liever maandverband.
Wordt een schimmelinfectie vanzelf beter als ik ongesteld ben?
Soms kan het bloedverlies de pH-waarde tijdelijk weer een beetje zuurder maken, waardoor de klachten verminderen. Echter, de schimmel is dan nog aanwezig. Behandeling is vaak nodig om terugkeer te voorkomen.
Is het erg als ik de crème over mijn maandverband smeer?
Nee, dit is niet schadelijk. De crème is bedoeld voor de vulva (het uitwendige gebied). Als je veel jeuk hebt aan de schaamlippen, helpt de crème daar direct. Voor de interne behandeling heb je de zetpil nodig.
